En 100 g (Gramos) de hojas de parra, crudas hay 93 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean hojas de parra, crudas.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

hojas de parra, crudas

hojas de parra, crudas es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de parra, crudas se enumeran a continuación.

Agua	73.32 g	73.32%
La energía (calorías)	93 kcal
Energía (julios)	390 kJ
Proteína	5.6 g	5.6%
lípido total (grasa)	2.12 g	2.12%
Ceniza	1.65 g	1.65%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.31 g	17.31%
Fibra, dietética total	11 g	11%
Azúcares, total de	6.3 g	6.3%
Calcio, Ca	363 mg	0.36%
Hierro, Fe	2.63 mg
El magnesio, Mg	95 mg	0.10%
El fósforo, P	91 mg	0.09%
Potasio, K	272 mg	0.27%
Sodio, Na	9 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.67 mg
Cobre, Cu	0.415 mg
El manganeso, Mn	2.855 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	11.1 mg	0.01%

Nutrientes en hojas de parra, crudas